Ons aanbod
Individueel trainen
Voor kracht-of cardioliefhebbers is Jims de place to be. Het grote aantal én de verscheidenheid aan cardio- en krachttoestellen zorgt ervoor dat je je niet snel zal vervelen in onze fitness. Train op een efficiënte en leuke manier je doelen tegemoet
Sporten in groep
Groepslessen
Ontdek de kracht van samen sporten in onze groepslessen onder begeleiding van onze fitnesscoaches. Ga tot het uiterste tijdens de HIIT & Cycling-lessen, word helemaal zen met ons yoga-aanbod. Leef je volledig uit tijdens Zumba of boksen. Fun en resultaat verzekerd.
Small Group Training
Laat je in onze krachttraining in kleine groep begeleiden door een fitnesscoach met een trainingsplan op maat en jouw resultaten komen in zicht. Je wordt niet enkel fysiek sterker. Het boost ook je zelfvertrouwen en verbetert je mentale gezondheid. We bieden Small Group Training aan voor alle niveaus. Van 'Start to Workout' tot 'Small Group Training voor gevorderden in onze Skills Sessions
Premium aanbod in onze Cubes
Cubes zijn gespecialiseerde studio’s binnen onze clubs waar we werken met een premium aanbod in groepslessen of waar we werken rond innovatieve trends.
We maken gebruik van de meest geavanceerde technieken en gaan zo voor de next-level experience.
Gezondheidscheck en intakegesprek
Als je start bij Jims kan je kiezen voor een gezondheidscheck en intakegesprek. Dit zorgt ervoor dat we je de beste diensten, groepslessen en trainingen kunnen voorstellen die aansluiten bij jouw behoeften. Het ideale moment ook om elkaar te leren kennen!
Trainingsplan op maat in onze app
Het trainingsplan in de app is nog een manier waarmee Jims je ondersteunt. Of je nu wil afvallen, spierkracht wil opbouwen, je beter wil voelen of gewoon fitter wil zijn. In de app vind je jouw plan op maat. Via de app volg je ook jouw vooruitgang.
Overzicht aanbod
Strength • Cardio • Core
BBB
BBB is een geliefd concept en een toptraining waar buik, benen en…
Body & Mind
Body & Mind Cube
Vind de perfecte balans tussen lichaam en geest
Strength • Martial Arts • Cardio
Boxing Cube
Overwin obstakels, boks vastberaden
Cardio • Cycling
Coach by Color
Trainen op je eigen niveau terwijl je geniet van de groepsenergie en…
Strength • Cardio • HIIT & Athletic
Cross Cube
De Cube als je van afwisseling houdt!
HIIT & Athletic • Strength • Cardio
Crosstraining
De allround training als je van afwisseling houdt
Cardio • Dance
Dance
Hou je van dansen en wil je de voordelen een effectieve training…
Strength
Fitness
Alles wat je nodig hebt om je doelen te bereiken en in vorm te blijven
HIIT & Athletic • Cardio • Strength
HIIT Cube
Word sneller, sterker en behendiger
Cycling • Cardio
Indoor Cycling
Train je uithouding op de fiets, het hele jaar door.
Cardio • HIIT & Athletic
Les Mills Bodyattack
BODYATTACK™ is een intens fitnessprogramma met bewegingen voor zowel…
Strength • Body & Mind • Core
Les Mills Bodybalance
Bij BODYBALANCE™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en…
Cardio • Martial Arts
Les Mills Bodycombat
BODYCOMBAT™ is een toffe high-energy workout, geïnspireerd op…
Strength • Core
Les Mills Bodypump
BODYPUMP™ is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt.
Cardio • Strength • Dance
Les Mills Bodystep
BODYSTEP™ van Les Millss is een cardio workout voor het hele lichaam…
Strength • Core
Les Mills Core
In een LES MILLS CORE™ les zitten alle ingrediënten voor een sterker…
Strength • Core
Les Mills Core
In een LES MILLS CORE™ les zitten alle ingrediënten voor een sterker…
HIIT & Athletic • Cardio
Les Mills Grit
LES MILLS GRIT™ Strength is een high-intensity interval training van…
Cycling • Cardio
Les Mills RPM
RPM™ is een indoor cycling les op het ritme van motiverende muziek.…
Strength
Small Group Training - Men's Strength Training
Men's Strength Training - Krachttraining - level 2
Strength • Cardio • Core • Pre-and postnatal
Small Group Training - Moving Moms
Moving Moms
Strength
Small Group Training - Skills Sessions
Small Group Training - Skills Sessions - Level 3
Strength
Small Group Training - Start To Workout
Start to workout - Level 1
Strength
Small Group Training - Women's Strength Training
Women's Strength Training - Krachttraining - Level 2
Cardio
Start to Run
Loop binnenkort al fluitend over de finish van je eerste race
Cardio • Strength • Dance
Step
Hou je niet van lopen of fietsen? We've got you covered.
Strength
Total Body Conditioning
De beste krachttraining op muziek.
